For at præstere optimalt
skal kroppen fungere optimalt.
Og det hjælper vi dig med!
Når du spiller golf er hele kroppen i bevægelse: ben, hofter, ryggen og ikke mindst skuldre og arme.
For at kunne opretholde en god kropsholdning og holde fokus, er det vigtigt at fokusere på opdyrke smidighed og stabilitet og god balance i hele kroppen.
Vi tilbyder:
Du er velkommen til at kontakte Atlas fysioterapi for yderligere informationer eller booke en tid.
Belastningsområder
Ved sving:
Bruges flere muskler fra over og under kroppen: Den storer baldemuskl, de skrå mavemuskler, den storer rygmuskel/vingen bagskulder og forarm.
Når du går:
Bl.a. i kuperet terræn er der øget aktivitet i læg, skindeben, lår og stiller øget krav til core stabilitet
Fokus ved forebyggelse/behandling
Balance
Stabilitet
Smidighed
Styrke
Jeg hedder Brian Thor Andersen, jeg er fysioterapeut og ejer af Atlas Fysioterapi.
Min hovedydelse er sportsfysioterapi. Jeg hjælper dig sikkert igennem din skadesproblematik, så du ikke
skal begrænses i udførelse af den sport/idræt du elsker. >> læs mere her<<
Jeg tilbyder også sportsmassage og personlig træning, med dit psykiske og fysiske velvære i fokus.
Du får overskud til at kunne yde TOPpræstationer
og jeg får dig sikkert fra start til slut, så du hurtig er tilbage og igang igen. >>læs mere her<<
Jeg har personlig erfaring fra elitesport og forstår din frustration, hvis du ikke kan
præstere som du plejer. Jeg har brugt virkelig mange timer på dans og thaiboksning, og ved hvor vigtig ens sport er. >>læs mere her<<
ATLAS FYSIOTERAPI
Gammel Hastrupvej 12
4600 Køge
Tlf.: +45 40 84 35 10
E-mail: info@atlas-fysioterapi.dk
CVR: 40 09 15 48
ÅBNINGSTIDER
Mandag: 08:00 -19:00 |
Tirsdag: 08:00 -19:00 |
Onsdag: 07:00 - 15:00 |
Torsdag: 07:00 - 15:00 |
Fredag: 08:00 - 15:00 |